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2012.09.24
敬意
人が大切にしているもの、特に生き方に関わるものは、軽い気持ちで触れて良いとは思いません。
誇り・信条・信仰など目に見えないものだけでなく、物理的な「もの」も含めて。
私の「もの」ではなかったので口出しするわけにもいかず、ちょっと目に入って怒りスイッチが入ってしまいました。
そういうことが解るまで成長してもらうしかありませんね。
誇り・信条・信仰など目に見えないものだけでなく、物理的な「もの」も含めて。
私の「もの」ではなかったので口出しするわけにもいかず、ちょっと目に入って怒りスイッチが入ってしまいました。
そういうことが解るまで成長してもらうしかありませんね。
2012.09.23
安全運転
今週は2回事故現場に遭遇。
先ほどの大雨が原因なのか、車が接触事故で横転していました。
突然の雨などで、無意識に体に力が入ったりします。
深呼吸してリラックスしましょう。
お彼岸で交通量も多いですから、心に余裕をもって運転したいですね。
先ほどの大雨が原因なのか、車が接触事故で横転していました。
突然の雨などで、無意識に体に力が入ったりします。
深呼吸してリラックスしましょう。
お彼岸で交通量も多いですから、心に余裕をもって運転したいですね。
2012.09.19
理想は赤ちゃん
空手に行ってきました。
最近、「力を入れる」と「力を出す」の違いが練習のテ―マ。
太極拳のときは力を出している感覚なのに、空手になるとどうしても体に力を込めてしまう。
なので脱力と崩れない立ち方を型で再確認中。
力が入っていると怪我にも繋がります。
理想は2~3歳の赤ちゃんの歩き方。
股関節で支えて身体全体でバランスを取って、すべてが動いている状態。
「頑張る」とは逆の考え方で、
芯を通して他はリラックス。
生き方全般に通じますね。
最近、「力を入れる」と「力を出す」の違いが練習のテ―マ。
太極拳のときは力を出している感覚なのに、空手になるとどうしても体に力を込めてしまう。
なので脱力と崩れない立ち方を型で再確認中。
力が入っていると怪我にも繋がります。
理想は2~3歳の赤ちゃんの歩き方。
股関節で支えて身体全体でバランスを取って、すべてが動いている状態。
「頑張る」とは逆の考え方で、
芯を通して他はリラックス。
生き方全般に通じますね。
2012.09.16
心地よいお灸
不妊治療でも冷え症の方がたくさんいます。
というか、冷え症・むくみ・低体温はつながっているから、ひとつだけポンと症状がある方が少ないですね。
ク―ラ―などで冷えた身体にお灸をすると、スッキリと温まります。
昔ながらの散り艾だけでなく、棒灸で頭への施灸も行っています。
ちなみにうちの子供達は寝る前のロ―ラ―鍼と千年灸が大好き。
汗をかくような暑さはないので、暑い時期にもおすすめですよ。
というか、冷え症・むくみ・低体温はつながっているから、ひとつだけポンと症状がある方が少ないですね。
ク―ラ―などで冷えた身体にお灸をすると、スッキリと温まります。
昔ながらの散り艾だけでなく、棒灸で頭への施灸も行っています。
ちなみにうちの子供達は寝る前のロ―ラ―鍼と千年灸が大好き。
汗をかくような暑さはないので、暑い時期にもおすすめですよ。
2012.09.14
ガリガリ君
気になっていた
「ガリガリ君コ―ンポタ―ジュ味」
コンビニで発見し即購入。
アイスとしてもおいしいし、ちゃんとコ―ンの味がする!
残念ながら売れすぎて一旦製造中止だそうです。
HPで見ましたが、試験的に製造する機械では試作品が上手くできなかったため、製造ラインを止めて試作品を作ったそう。
新しいことをやるには思い切った決断も必要。
情熱や勇気、忘れずにいたいですね。
「ガリガリ君コ―ンポタ―ジュ味」
コンビニで発見し即購入。
アイスとしてもおいしいし、ちゃんとコ―ンの味がする!
残念ながら売れすぎて一旦製造中止だそうです。
HPで見ましたが、試験的に製造する機械では試作品が上手くできなかったため、製造ラインを止めて試作品を作ったそう。
新しいことをやるには思い切った決断も必要。
情熱や勇気、忘れずにいたいですね。
2012.09.10
あきらめない
最近自閉症に関するお話を聞くことが続きました。
東洋医学的にどう解釈するのか?改善されるのか?
これからの研究課題です。
脳に刺激を与えるという意味では、頭部への鍼などが考えられますね。
立川に自閉症専門の学校があり、まずは早足で歩いて脳に刺激を与えることから1日が始まるそうです。
いろいろうかがいましたが、2年かけて野菜が食べられるようになったり、適した教育の方法を根気よく続ければ、必ず成果が出るんですね。
末期癌の方と触れる機会もありましたが、やっぱり諦めなければ何かが起きます。
気持ちで負けないように、頑張りましょう!
東洋医学的にどう解釈するのか?改善されるのか?
これからの研究課題です。
脳に刺激を与えるという意味では、頭部への鍼などが考えられますね。
立川に自閉症専門の学校があり、まずは早足で歩いて脳に刺激を与えることから1日が始まるそうです。
いろいろうかがいましたが、2年かけて野菜が食べられるようになったり、適した教育の方法を根気よく続ければ、必ず成果が出るんですね。
末期癌の方と触れる機会もありましたが、やっぱり諦めなければ何かが起きます。
気持ちで負けないように、頑張りましょう!
2012.09.02
自分スケール
問題解決って起承転結が大事。
原因をネチネチつつき続けたり、ゴネて結果を引き延ばしたりというのはくだらない!
解決に繋がらず、恨みを買うだけです。
治療の経過も同じですね。
ここまで良くなったから、ここまでやってみよう、というチャレンジ精神が必要。
痛みを10段階で分けた、ペイン・スケールというのがあります。
10センチ定規のイメージです。
治療前10の痛みが7になったとか、患者さん自身の自己確認の意味もあります。
これ、いろいろ応用が利くので
「怒りスケール」とか「怠惰スケール」とか、自分の直したいところを確認するのに使うと面白いかも。
自分を客観視することで、もっと楽しく生きられると思います。
原因をネチネチつつき続けたり、ゴネて結果を引き延ばしたりというのはくだらない!
解決に繋がらず、恨みを買うだけです。
治療の経過も同じですね。
ここまで良くなったから、ここまでやってみよう、というチャレンジ精神が必要。
痛みを10段階で分けた、ペイン・スケールというのがあります。
10センチ定規のイメージです。
治療前10の痛みが7になったとか、患者さん自身の自己確認の意味もあります。
これ、いろいろ応用が利くので
「怒りスケール」とか「怠惰スケール」とか、自分の直したいところを確認するのに使うと面白いかも。
自分を客観視することで、もっと楽しく生きられると思います。
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