2010.12.12 お酒の後に
忘年会シーズンですね。
仕事が忙しい上にお酒が重なると、休日丸1日寝て過ごすなんてことにも。

そんなときには肝のツボ「太衝」
足の親指と人差し指の間を上になぞって、指が止まる位置が目安。
足背動脈のドクドクが感じられたらOKです。

肝経の気が一番集まるツボで、疲労回復や目の疲れ、ある種の腰痛や冷え症にもよく使います。
お酒の後にポカリスェットを一本飲むだけでも、翌日のだるさがかなり軽くなります。
ウコン製品もたくさん出回っていますので、うまく利用して楽しいお酒を飲みましょう!

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