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2011.01.05 仕事始め
今日が仕事始めです。
今年もよろしくお願い致します。

施術のグレードアップは当然ですが、積極的に健康になるためにはご自身の日々少しの努力が不可欠。
というわけで、年末のブログにも書きましたが、手軽に出来る気功体操を編集中です。

健康の基本は食事・睡眠・運動と適度なストレス。
まだしばらくは不安定な社会情勢のようですが、乗り切ってひと回りタフに成長しましょう!
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