2012.07.18 頑張り方
今日は空手の日…
私達の前は中高生のクラスなので、道場に入った途端、残り香ならぬ「残り気」とでも言うしかない熱気で、汗が噴き出してきました。

なんかね~
プチ鬱とかニ―トとか人生に迷ってるとか、そういう人は武道やればいいと思う。
本当に。

時間をかけてストレッチをやりましたが、ただゴリゴリ伸ばすだけではないんですね。
一見遠回りのようだけど、リラックスして無理なく伸びていく。
頑張らなきゃいけないところと、フッと抜いてやるところと、何事も同じですね。


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