2012.11.25 飲料とph
歯医者さんに行ったら、面白い資料がありました。

市販されている飲料のphを歯科衛生士さんが独自に実験したもので、歯の脱灰と再石灰化(虫歯への影響ですね)と併せてあり、とても分かりやすい!

ちなみに再石灰化の1位は「evian」でした。

食後に口中のphが元に戻るまで2時間かかるので、2時間以内に何か食べると虫歯になりやすいので、
口中の健康の為に、食事や休憩時間に甘い飲み物、それ以外の水分補給にはお茶や水のように分けると良いですね。



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