ストレッチをしましょうってほとんどの方に勧めるけど、体質でもともと柔らかいというか関節を押さえる力が弱い方もいらっしゃいます。

日常生活でこの骨がここまでズレることってあるのか?と不思議だったり、削らないと嵌まらないのでは?と思いつつ気の流れに合わせて動かして行くとポコっと嵌まることがあります。
自分でも拍子抜けするほど簡単に治るのだけど、いかんせん全身の関節が緩いので抜けやすい。
嵌めた後に気で固定するので、正しい位置にある間に筋肉をつけてもらえば再発防止になります。
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