2016.12.30 稽古納め
空手の稽古納めで、恒例の108人スパーリングと大掃除。
子供達が多いので年齢と体格の幅広さがすごいですが、無事終了しました。
でも誰か怪我したかな?胴着の袖にけっこう返り血がついていましたね。
来年は稽古時間確保して鍛え直します。
スポンサーサイト
Secret

TrackBackURL
→http://rakandotiryoin.blog93.fc2.com/tb.php/818-2f683564