2017.06.10 運動
日々ストレスを解消するのがいかに大事か、イライラしながらも解消せず溜めてしまいがちのようです。
ストレスで胃が痛いのはよく聞きますが、女性はお腹に邪気が溜まりやすい。
なぜか右下腹部に痛みを訴えることが多く、検査では出ないものの盲腸や上行結腸が関係するのかもしれません。
運動で汗をかくと邪気も抜けますから、
ストレッチでもマラソンでも四股踏みでも、なんでも良いので軽く汗をかく迄運動して下さいね。
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